Medicina Alternativa - Integrativa

Desde que empecé a escribir en Celebratuvida mi intención siempre fue la misma: traducir en ideas prácticas, sencillas y aplicables ese conocimiento que nos permite vivir mejor, más sanos y con mayor rendimiento vital e independencia, comunmente denominada "Caalidad de Vida". A lo largo de la información que comparto en este blog, mi intención es mostrar un hilo conductor que vincula principios que guian mi práctica terapéutica: las medicinas tradicionales no son “alternativas” a la medicina, sino los cimientos prácticos de la medicina alopática y fundamento de lo que hoy se define como Medicina Integrativa. Mi trabajo —y el de muchos colegas— es tender puentes entre la evidencia biomédica, la experiencia clínica y los recursos terapéuticos complementarios que favorecen la salud en su sentido más amplio. (Celebratuvida)

El conocimiento cintífico ha aprendido a fragmentar la salud: hay especialistas, protocolos, fármacos y procedimientos que actúan sobre partes concretas. Esa especialización ha traído avances imposibles de ignorar, pero también ha generado un vacío: el paciente muchas veces queda reducido a un síntoma o a un órgano. A lo largo de mi vida, la experiencia en las distintas prácticas que llevo adelante me mostró que la persona es un sistema: metabolismo, energía, sueño, emociones, afectos, formas de vida, la relacion con el mundo que nos rodea y como nos vemos, entre otros aspecto importantes que interactúan de forma constante, y es justamente por eso que la Medicina Integrativa me resulta la categoría más adecuada para reunir herramientas útiles y seguras, sin excluir la ciencia ni ignorar la complejidad humana. Esta visión coincide con la definición que promueve la AAMI: un abordaje que considera a la persona en su totalidad (cuerpo, mente, espíritu y sociedad) y emplea todas las metodologías terapéuticas apropiadas —convencionales y complementarias— con una relación horizontal entre paciente y profesional. (medicinaintegrativa.org.ar)

La Medicina Integrativa formaliza un enfoque que muchos terapeutas holísticos, nutricionistas y clínicos ya aplican en la práctica cotidiana, pero con la ventaja de anclarlo en criterios de evidencia y de seguridad, tal como lo promueve AAMI y las formaciones que desarrolla con instituciones como la Asociación Médica Argentina. (medicinaintegrativa.org.ar)

Mi propuesta no es sustituir tratamientos médicos, sino potenciarlos con intervenciones desde distintas tradiciones terapéuticas que suelen mejorar la adherencia a los tratamientos biomedicos , al bienestar general del paciente y a la remisión de síntomas.

Una de las claves que sostengo en mi blog —y que la Medicina Integrativa defiende— es la relación horizontal entre paciente y profesional. Esto implica:

• Escuchar sin prejuicios.
• Explicar opciones y riesgos con claridad.
• Diseñar planes personalizados y accionables.
• Empoderar para que las personas tomen decisiones informadas.

En mi experiencia, esa forma de comunicarnos aumenta la adherencia a cambios de estilo de vida y facilita que la colaboración con el sistema biomédico sea fluida. (Celebratuvida)

Escribo porque creo que la salud debe volver a ser algo comprensible y accesible. La complejidad médica contemporánea asusta a mucha gente y mi objetivo es traducirla en pasos concretos y posibles. En Celebratuvida comparto experiencias, recomendaciones prácticas y fundamentos biológicos (como el rol mitocondrial) para ayudar a la gente a recuperar la soberanía sobre su salud. La Medicina Integrativa, entendida con criterio y responsabilidad, es la herramienta que mejor articula ese propósito: une ciencia, clínica y cuidado humano. (Celebratuvida)